Huaraz et la Cordillera Blanca en une semaine
From Huaraz: Full-Day Laguna 69 in Cordillera Blanca
La Cordillera Blanca est la plus haute chaîne de montagnes tropicale au monde et, pour les trekkeurs, la région la plus gratifiante du Pérou que la plupart des touristes n’atteignent jamais. Des lacs glaciaires couleur antigel, des sommets de 6 000 mètres et le célèbre trek de Santa Cruz se trouvent tous à portée d’une seule ville de base, modeste et fonctionnelle. Cette semaine suppose que vous êtes en forme, prend l’altitude au sérieux et progresse des randonnées à la journée vers un trek de plusieurs jours.
Réponse rapide : la randonnée à Huaraz est-elle difficile ?
Difficile, surtout à cause de l’altitude. Huaraz se situe à 3 050 m et les randonnées phares culminent bien plus haut : la Laguna 69 atteint 4 600 m, le trek de Santa Cruz franchit le col de Punta Unión à 4 750 m. La randonnée elle-même n’a rien de technique, mais l’air raréfié fait paraître chaque montée deux fois plus dure. La règle la plus importante est de s’acclimater deux à trois jours avant toute grande randonnée.
Comment cette semaine s’articule
Huaraz est le camp de base ; presque tout est une excursion à la journée ou un trek qui y revient.
- Lima à Huaraz : 400 km, 7-8 h en bus (Cruz del Sur, Movil Tours, Oltursa). Il n’y a aucun vol passager commercial, donc le bus s’impose. Prenez un bus de jour la première fois pour les paysages, ou de nuit pour économiser une nuit d’hôtel.
- Randonnées à la journée : Laguna 69, Llanganuco, Laguna Parón et Pastoruri sont toutes à 3-3,5 h de route dans chaque sens en transport organisé depuis Huaraz.
- Trek de Santa Cruz : un trek de point à point qui commence et se termine par des transferts depuis Huaraz, généralement proposé en formule 4 jours, 3 nuits.
Jour 1 : Arrivée, rien d’éprouvant
Prenez le bus du matin ou de nuit depuis Lima et installez-vous. À 3 050 m, vous pourriez être essoufflé et avoir mal à la tête ; c’est normal. Marchez lentement autour de la Plaza de Armas, buvez beaucoup d’eau, mangez léger et évitez l’alcool. La tentation de randonner dès le premier jour est précisément l’erreur qui écourte les voyages. Notre guide d’acclimatation de Huaraz détaille le programme.
Huaraz en soi n’est pas jolie ; un tremblement de terre l’a rasée en 1970. On vient pour ce qui l’entoure, traité dans le guide complet de Huaraz.
Jour 2 : Randonnée d’acclimatation, Laguna Wilcacocha ou Laguna Churup
Le deuxième jour devrait être une randonnée modérée qui gagne de l’altitude en douceur et teste votre forme. La Laguna Wilcacocha (3 750 m, une courte montée avec vue sur toute la Cordillera Blanca) est l’option douce. Les voyageurs plus en forme peuvent tenter la Laguna Churup (4 450 m), une demi-journée plus raide avec une petite escalade dans le parc national Huascarán, qui sert aussi de préparation sérieuse à l’altitude.
Si vous vous sentez mal au sommet, revoyez vos plans à la baisse. Les montagnes seront encore là l’an prochain ; les œdèmes cérébraux et pulmonaires ne sont pas du bluff à ces altitudes.
Jour 3 : Laguna 69
C’est la célèbre. La Laguna 69 est un lac glaciaire turquoise au pied des sommets Pisco et Chacraraju, atteint par un sentier de 6 km qui grimpe de 3 900 m à 4 600 m. Le tronçon final est raide et l’altitude mord, mais ce n’est pas technique et des milliers de gens le font. Partez tôt ; les nuages de l’après-midi s’installent et le départ du sentier est à 3 heures de route.
Depuis Huaraz : journée complète à la Laguna 69 dans la Cordillera BlancaLes conseils pratiques, dont le ressenti réel de la journée et le froid du départ matinal, sont dans le guide complet de la Laguna 69 et les conseils pour la randonnée à la Laguna 69.
Jour 4 : Repos ou Laguna Parón
Après la Laguna 69, une journée de repos est sage, surtout avant le trek de Santa Cruz. Si vous préférez rester en mouvement, la Laguna Parón est le plus grand lac de la chaîne, d’un bleu profond sous la pyramide de l’Artesonraju (dit être le sommet de la Paramount Pictures), atteint par une marche bien plus douce que la Laguna 69.
Depuis Huaraz : journée complète à la Laguna ParónLe guide de la Laguna Parón et le récapitulatif des meilleures randonnées à la journée à Huaraz vous aident à choisir si vos jambes sont fatiguées.
Jours 5-7 option A : Le trek de Santa Cruz
Le trek classique de la Cordillera Blanca relie deux points par la vallée de Santa Cruz, franchit le col de Punta Unión à 4 750 m, longe des lacs glaciaires et passe sous certains des plus grands sommets de la chaîne. Proposé en 4 jours, 3 nuits, il dépasse légèrement une fenêtre de 7 jours, donc les trekkeurs compriment généralement les randonnées ci-dessus sur les jours 1-3 et démarrent Santa Cruz le jour 4.
Huaraz : trek de Santa Cruz guidé sur 4 joursC’est du camping en altitude, des mules portant le gros du matériel ; vous portez un sac à dos léger. Les nuits sont froides, souvent en dessous de zéro, donc un vrai sac de couchage (louable à Huaraz) est indispensable. L’itinéraire complet, la liste à emporter et les conseils d’opérateurs sont dans le guide du trek de Santa Cruz.
Jours 5-7 option B : Randonnées à la journée sans camping
Si le camping de plusieurs jours n’est pas pour vous, remplissez la semaine de plus d’excursions à la journée et dormez dans un lit chaud chaque nuit. Le glacier de Pastoruri est la journée d’altitude la plus facile, une courte marche jusqu’à un glacier en recul à 5 000 m qui fait aussi office de leçon brutale sur le changement climatique.
Huaraz : excursion à la journée au glacier de PastoruriAjoutez les lacs de Llanganuco, Chavín de Huántar (un complexe de temples vieux de 3 000 ans avec des galeries souterraines) et les points de vue de la Cordillera Negra. Le guide du glacier de Pastoruri et le guide de Chavín de Huántar ont les détails.
L’altitude : la partie qu’on ne peut pas sauter
Huaraz est plus haute que Cusco, et les randonnées à la journée grimpent bien au-dessus de la ville. Les symptômes du mal aigu des montagnes léger (maux de tête, nausées, essoufflement, mauvais sommeil) sont courants et passent généralement avec du repos et de l’hydratation. Le thé de coca et l’acétazolamide aident certains. Ce qui n’aide pas, c’est de forcer malgré des symptômes graves : confusion, toux humide ou maux de tête qui empirent signifient redescendre maintenant. Les mécanismes sont expliqués dans le guide du mal des montagnes, qui s’applique tout autant ici.
Si vous avez le choix entre les régions et que l’altitude vous inquiète, comparez Huaraz et Cusco dans Huaraz vs Cusco pour la randonnée.
Où dormir, par catégorie
- Routard : Selina, Caroline Lodging, dortoirs du Way Inn, S/ 35-70.
- Milieu de gamme : Hotel San Sebastián, Andino Club Hotel, S/ 150-350. L’Andino a les meilleures vues sur la montagne de la ville.
- En trek : tentes fournies par votre opérateur ; aucune réservation nécessaire.
Ce que coûte cette semaine, en gros
Hors bus de Lima, comptez S/ 200-380 (55-100 USD) par jour pour des randonnées avec hébergement milieu de gamme. Le trek de Santa Cruz en formule revient à environ 220-380 USD selon la taille du groupe et la qualité de l’opérateur ; ne choisissez pas au seul prix, car les agences les moins chères rognent sur la nourriture, les guides et l’assurance secours. Le bus Lima-Huaraz coûte S/ 50-120 dans chaque sens.
Questions fréquentes sur Huaraz et la Cordillera Blanca
Dois-je m’acclimater avant la Laguna 69 ?
Oui. La Laguna 69 culmine à 4 600 m et les gens arrivent à Huaraz depuis Lima, au niveau de la mer. Passez au moins deux jours à Huaraz avec une randonnée d’acclimatation douce avant de la tenter. Le programme est dans le guide d’acclimatation de Huaraz.
Huaraz est-elle plus haute que Cusco ?
Oui. Huaraz se situe à 3 050 m contre 3 400 m pour la ville de Cusco, mais les randonnées à la journée de la Cordillera Blanca grimpent à 4 600-4 750 m, bien au-dessus de presque tout ce qu’on fait autour de Cusco. Traitez l’altitude avec au moins autant de respect.
Quelle est la meilleure période pour randonner à Huaraz ?
De mai à septembre, la saison sèche, juin à août étant la plus fiable. La saison des pluies (décembre à mars) apporte boue, nuages et conditions de sentier dangereuses, et de nombreux treks ferment. Voir meilleure période pour visiter le Pérou pour le détail régional.
Puis-je faire le trek de Santa Cruz en autonomie ?
C’est possible pour des trekkeurs expérimentés et autonomes avec leur propre matériel, mais la plupart des gens partent avec un opérateur qui fournit tentes, nourriture, mules et guide. Le col à 4 750 m et le terrain isolé font du trek guidé l’option par défaut la plus sûre. Détails dans le guide du trek de Santa Cruz.
Huaraz ou Cusco, le mieux pour la randonnée ?
Huaraz l’emporte pour le décor alpin brut, les lacs glaciaires et les treks sérieux avec bien moins de monde. Cusco l’emporte pour la profondeur culturelle des chemins incas et du Machu Picchu. La comparaison complète est dans Huaraz vs Cusco pour la randonnée.
Comment aller de Lima à Huaraz ?
En bus uniquement ; il n’y a pas de vol régulier. Le trajet dure 7-8 heures avec des compagnies comme Cruz del Sur et Movil Tours. Un bus de jour vous montre la montée spectaculaire dans les Andes ; un bus de nuit économise une nuit d’hébergement.
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